здоровье

  1. Скачать Практикум по закрытию дефицитов. Тариф Базовый [Юлия Ефимычева]

    Узнайте, чего не хватает Вашему организму, получите схему лечения, и почувствуйте прилив энергии уже в первую неделю. На комплексное восстановление организма нужно от 2-х месяцев. Но на практикуме благодаря программе Вы за 3 недели получите прилив сил и энергии, и поймёте, КАК МОЖНО ЖИТЬ БЕЗ...
  2. Скачать Женское здоровье. Тариф Я с поддержкой (Элла Новоселова)

    4 шага к полному восстановлению женского здоровья Вы создадите идеальные условия антистресса, крепкого сна, сбалансированного питания с закрытием дефицитов Научитесь детокс-технологии от токсинов и эстрогенодоминирования Овладеете сильными техниками от застоя в тазу, чтобы убрать и уменьшить...
  3. Скачать Старинные заговоры и лечебная магия (Ольга Ларионова-Нечерда)

    KНИГA: «Cтаринныe заговоры и лечeбная мaгия» — Нeчердa О. Е. (текcт 1993 гoдa) Пepeплёт: термообложкa (прoзpaчный плaстик спереди, плотный каpтон cзади). Cocтoяние — новaя. В нaличии — зaказывайте бeз утoчнений! Отправкa в дeнь закaзa или на cлeдующий. О книге Сoбpaниe старинныx зaговoрoв...
  4. Скачать Как правильно болеть и выздоравливать [Светлана Гумницкая]

    Узнаете себя? Заболели — и начинается… температура → паника → интернет → противоречивые советы знакомых и врачей → хаотичные действия без понимания → «лишь бы сбить и пережить» А внутри мысли: «А вдруг сделаю хуже?» «Почему каждый раз болезнь проходит всё тяжелее?» «Когда уже пора сбивать...
  5. Скачать Головные боли. Как победить? [Николай Месник]

    В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Вы...
  6. Скачать Марафон «Перезагрузка» [Доктор Эрик Берг]

    Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите: Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания Наладить пищеварение: забыть про...
  7. Скачать Стресс, стоп [Дарья Орлова]

    Всё, что за 10-15 минут возвращает вам ощущение "Я стала спокойнее". Не обязательно улетать к морю, чтобы расслабиться - можно устроить себе маленький отпуск каждый день дома. 8 подробных лекций Дыхательная практика от напряжения Дыхательная практика от напряжения Зарядка "Разрядка" Диагностика...
  8. Скачать Красота и Здоровье (Ольга Кутузова)

    4 курса в одном месте ВСЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПЛАВНОГО И ЭФФЕКТИВНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТЕЛА Курс PRO ДВИЖЕНИЕ СТРУКТУРИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ ПРИДУТСЯ КАЖДОМУ ПО ДУШЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ИМЕЕТ ОПЫТА ТРЕНИРОВОК, НО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Что входит в курс? Лимфодренажная зарядка (15 мину)...
  9. Robot

    Скачать 50 рецептов чая [Наталия Королева]

    Искусство приготовления ароматного и вкусного напитка, любимого многими людьми по всему миру — чаю. Я собрала разнообразные рецепты, каждый из которых отличается уникальностью вкуса и полезными свойствами. Здесь вы найдете традиционные русские рецепты, экзотические восточные вариации, травяные...
  10. Robot

    Скачать Секреты долголетия, или Как дожить до 120 лет, оставаясь здоровым (Анатолий Черкасов)

    Перед вами руководство по увеличению продолжительности жизни человека. Решение задачи достижения здорового долголетия рассматривается как предотвращение возрастных заболеваний и преждевременного старения человека. Книга доказывает: жить до 120 лет реально для каждого через разрыв патологических...
  11. Скачать Янтра-йога. Тибетская йога движения [Чогьял Намкай Норбу]

    Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. "Янтру "Единство солнца и луны" в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал...
  12. Скачать Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством [Миа Класе, Лина Аурелл]

    Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего...
  13. Скачать Здоровое питание в большом городе. Аудиокнига [Регина Ахуньянова]

    Автор этой аудиокниги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание. Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих...
  14. Скачать Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+ (Антонина Тонева)

    Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и...
  15. Скачать Эндокринология. Профессиональные секреты [Галина Мельниченко, Олег Удовиченко]

    В учебной литературе и руководствах для врачей зачастую не уделяется должного внимания ряду практических аспектов, с которыми сталкивается врач. В частности, редко обсуждаются ошибочные и устаревшие практики, которые сложились в отечественной медицине за многие годы. Восполняя этот пробел...
  16. Скачать Суперфуды для здоровья и IQ (Ирина Пигулевская)

    Есть супермен – человек со сверхспособностями, а есть суперфуды – продукты-чемпионы по содержанию витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Даже в небольшой порции таких ягод, напитков, трав или овощей пользы больше, чем в огромной порции обычной еды. Суперфуд – пища, чрезвычайно...
  17. Скачать Здоровая щитовидная железа. Тариф Стандарт (Ольга Помойнецкая, Светлана Феклистова)

    Программа курса 1 Модуль. Готовое меню с рецептами для восстановления функции щитовидной железы Основы питания при: скрытом гипотиреозе, подтвержденном гипотиреозе, аутоиммунном тиреоидите, узлах и кистах щитовидной железы Что важно учитывать при стандартном протоколе АИТ. Как не допустить еще...
  18. Скачать Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать (Максим Малявин)

    Как показала практика, лучше всего автору удается писать не благодаря, а вопреки. То есть не в тиши отдельного кабинета во время длительного творческого отпуска, а на кухне, урывками, рано по утрам перед работой или поздними вечерами перед сном. Эта книга не была исключением. А задача оказалась...
  19. Robot

    Скачать Букварь сна от А до Я. Инструкция по выживанию в мире бессонницы, тревоги и храпа (Дарья Лебедева)

    Перед вами книга, которая вернет вам не только здоровый сон, но и спокойствие, энергию и радость жизни. Что происходит с нами, когда мы спим? Почему не можем уснуть, когда очень устали? Почему одни люди встают в 6 утра бодрыми, а другие просыпаются к обеду разбитыми? Книга объясняет сложные...
  20. Скачать Здоровье в 2026 году (Евгения Бреус)

    Как там ваш шок - в шоке от предстоящего года? Достаточно информированы или ещё есть пробелы? Встречаю сейчас много рекомендаций относительно того, как поддержать своё здоровье в 2026 году. А вы замечали, что общие рекомендации типа: «больше спорта», «правильно питайся», «меньше стресса», часто...
Сверху