Седона-метод для повышения качества жизни [Сергей Давиденко]
Ссылка на картинку
Седона-метод для повышения качества жизни (Сергей Давиденко)
Курс состоит из трех блоков:
Основной теоретический;
Практический: как избавиться от тревоги и страха;
Практический: как достигать целей.
Седона-метод уникален тем, что работает эффективно с самой разной проблематикой и успешно применяется чтобы:
Снизить уровень тревоги, избавиться от страха;
Повысить жизненный тонус;
Освободить и раскрепостить эмоции;
Достичь поставленных целей.
Что делает Седона-метод настолько сильным инструментом?
Вы слышали выражение "чтобы починить табурет, надо с него слезть"? Используя Седона-метод в первую очередь освобождаешься от давления внешних факторов.
Это не прятание головы в песок, как раз наоборот – возможность осознать и работать с ними более творчески, более свободно.
По итогам курса Вы получите:
Понимание того как работает метод;
Практические навыки психологической самопомощи;
Четкие алгоритмы для: преодоления страха, достижения целей, избавления от вредных привычек и т.д.